1 hodnotenie
Kniha "Chceš schudnúť? Najedz sa!" - predaj začína 26.4.2026
Predaj začína 26.4.2026 po krtse knihy.
Kniha, ktorá ťa konečne naučí chudnúť tak, aby si už nikdy nepribrala späť. Úprimne. Prakticky. Bez klamstiev. Bez diét.
| Kategória: | E-shop Adriany Kneissl |
|---|---|
| EAN: | 9788097228927 |
| Autor: | Adriana Kneissl |
| Vydavateľstvo: | presentation 127 s.r.o. |
| Edícia: | 1. vydanie |
| Rozmer: | 170x235 mm |
| Počet strán: | 136 |
Rýchle doručenie
po úhrade expedujeme dopravcovi do 24 hodín
Platba kartou
cez spoľahlivú platobnú bráhu Shoptet Pay
Doprava aj do CZ
cez službu Packeta doručujeme aj do Českej republiky
Kuriér až k vám domov
vďaka službe Packeta Home
Adriana Kneissl Poláková otvára dvere do svojho vlastného príbehu – od únavy, večného pojedania a výhovoriek až po pevné rozhodnutie zmeniť svoj život.
Nie pomocou zázračných metód či diét, ale pomocou disciplíny, pochopenia a nových návykov.
V tejto knihe nájdeš:
- osobný príbeh – aké návyky a zmeny postúpila pri chudnutí
- jasné a jednoduché pravidlá, ktoré fungujú v reálnom živote
- recepty na raňajky, obedy, večere, ktoré sú jednoduché, sýte, chutné a upravené tak aby mali málo kalórií a veľa bielkovín
- vysvetlenia pre tvoje najčastejšie „Ale…“ a chyby
- motivačný štart na prvé 3 mesiace, ktoré ti zmenia život
- rady, ktoré ťa naučia, že jedlo môže byť radosť – ale nie tvoj pán
Táto kniha ti nedá čarovný prútik.
Dá ti návod.
A keď sa ho budeš držať – zmena príde.
Nie zázrakom, ale tvoju vlastnou silou.
Chudnutie nie je cieľ.
Je to cesta.
A tá tvoja začína práve teraz.
Parametre
- Autor: Adriana Kneissl
- Edícia: 1.vydanie
- Počet strán: 136
- Väzba: V9-Flexo, oblý chrbát, biela kapitálka
- Dátum vydania: 14.4.2026
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Pridať komentár